(Khyentse Norbu) é um Lama do budismo tibetano que viaja e oferece ensinamentos em todo o mundo além de ser um premiado cineasta. Também é responsável por diversos monastérios na Asia e é diretor espiritual de centros de meditação em Vancouver, São Francisco, Sydney, Hong Kong e Taipei. Ele também dirige a organização budista Siddharta's Intent.
Dzongsar Khyentse Rinpoche também é autor do livro "O que não faz de você budista" e "Não é para felicidade".
Ainda não finalizei a leitura mas estou amando. A linguagem é fácil de entender e os exercícios de meditação tem me ajudado muito a silenciar a mente. A entrega foi super rápida e veio tudo embaladinho com muito carinho.
Este livro é para iniciantes e praticantes porque, de forma didática, reforça os princípios da meditação - pratica fundamental para consciência e foco.