Introdução 17
Parte 1. Por que fazer a prática de ngondro? 27
1. Para que serve o ngondro? 28
2. O caminho causal e o caminho resultante 47
3. Introdução à prática do ngondro 55
4. Aquecimento espiritual 63
5. Use a imaginação 83
6. Por que precisamos de um guru? 93
Parte 2. O ngondro 105
7. Tomar refúgio 106
8. Despertar a boditchita 121
9. A prática de purificação: meditar sobre o guru como Vajrasatva 147
10. Oferenda de mandala 161
11. Prática de kusali 181
12. Guru Ioga 185
13. Abhisheka e as quatro iniciações na guru ioga 199
14. Conselhos práticos 211
Agradecimentos 221