Novidades da Lúcida Letra
Prefácio de Daniel Goleman para o livro "A alegria de viver"
Estamos testemunhando uma época sem precedentes na história da ciência: um diálogo sério e de mão dupla entre cientistas e religiosos. Do ponto de...
Saiba o seu "porquê" (Trecho do livro "Sentar tipo Buda")
1º PASSO: SAIBA O SEU “PORQUÊ”
Sempre que alguém me diz que está querendo meditar eu pergunto: “Por quê?”. Às vezes a pessoa fica surpresa – talve...
Mensagem para dias de isolamento
Estamos em um momento globalmente difícil. Pode ser desafiador manter a mente serena e saudável diante de tantas notícias duras e restrições necess...
Meditações guiadas para apoiar sua prática com livros da Lúcida Letra
Em dois lançamentos recentes da Lúcida Letra, a Jeanne Pilli deu um super apoio e gravou meditações guiadas. Muitas outras pessoas ajudaram na revi...
Dois livros para ler e começar a meditar
Os dois livros são ótimos presentes. A mente serena é mais introdutório e direto em meditações simples e cotidianas (um ótimo primeiro passo). Já Felicidade genuína é um livro mais detalhado e aprofundado nas práticas contemplativas (excelente guia para o aprofundamento sem ser técnico demais).