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Meditação em ação para crianças

Meditação em ação para crianças

Como ajudar seu filho a lidar com o estresse e a ser mais feliz, gentil e compassivo

Nesse livro, Susan Kaiser Greenland apresenta diversas práticas para introduzir a atenção plena no universo das crianças. Passando pela motivação, pela respiração e abrangendo as relações e o comportamento das crianças e adolescentes.