Novidades da Lúcida Letra
O papel da tristeza (Trecho do livro "Tristeza, amor, abertura")
ESTUDO
O grande mestre indiano Nagarjuna disse que os ensinamentos budistas são sempre baseados em dois tipos de verdade: a verdade relativa e a v...
Reflita sobre a bondade de todos aqueles que o rodeiam (trecho de "Budismo com atitude")
Reflita sobre a bondade de todos aqueles que o rodeiam
O que este aforismo nos encoraja a fazer é concentrarmo-nos na bondade dos outros, mas de u...
O carma e o cultivo mental (trecho do livro Carma)
Um trecho do livro Carma: o que é, o que não é, e sua importância, de Traleg Kyabgon
[...] o raciocínio fundamental por detrás do carma é que ele ...
Quem é você? (Trecho do livro "Apaixonado pelo mundo")
Você é o Mingyur Rinpoche?
Meu pai me fez essa pergunta logo depois que comecei a estudar com ele, aos nove anos de idade. Era tão gratificante sa...
Aprendendo a meditar (Trecho do livro "Transformando confusão em clareza")
Aprendendo a meditar
Como a consciência plena está sempre presente, pode parecer que nunca deveríamos deixar de reconhecê-la. Porém, mesmo que tenh...
O problema da raiva justificada (Trecho do livro "As quatro incomensuráveis")
O PROBLEMA DA RAIVA JUSTIFICADA
Embora tenha total confiança de que o que acabei de dizer é verdadeiro, sei que não é só isso. Quando vemos algo m...
Se você achar que não tem tempo para ler este livro (Guia do coração partido, de Lodro Rinzler)
Leia o trecho:
Entendo. Você está ocupado acalentando um coração partido e é difícil focar em uma página por tempo o suficiente para ler um capítu...
Por que é tão difícil pararmos de nos maltratar? (do livro "Autocompaixão")
Por que é tão difícil pararmos de nos maltratar?
Trecho do livro "Autocompaixão", de Kristin Neff
Talvez a nossa tendência para a autocrítica seja...